Onderstaand bericht staat op de Adelaarsite…. Hebben ze daar nu binnenkort ook officieel een RTC?

Verplichting om aan wedstrijden deel te nemen (o.a. NK Omnium in november). Ze gaan niet meer met grote groep daar trainen….. nogal wat eisen (wat mij betreft terecht overigens)

Zijn dit nieuwe plannen Joske?

Wanneer: 24-09-2013 19:00

Waar:

Opmerkingen:

Opzet Regionale Baantrainingen OSC seizoen 2013/2014.

Als voorloper op het Regionaal Training Centrum (RTC) starten we met een selecte groep jonge renners en rensters die zich op de weg/baan of als sprinter willen ontwikkelen. Doel voor de duurrenners is je op te leiden op zowel weg als baan.

We zetten met name in op jonge renners. Opzet is om tot kwalitatief goede trainingen te komen waarbij er bereidheid is om diverse Baanwedstrijden te rijden.

Op dinsdag 01 oktober gaan de eerste ontmoetingen van start waarbij op 03 en 10 oktober 2013 een aantal tests zullen plaatsvinden.

Hierna is het plan om de trainingen met een selecte groep te vervolgen.

Voldoe jij als renner/renster aan de volgende voorwaarden hopen we je ze spoedig mogelijk in Apeldoorn te treffen :

- Geboortejaar tussen 1992 en 1999.

- In het bezit van een A licentie.

- Bereidheid om de trainingen te volgen.

- De trainingen zijn een X- keer per week.

Voor Duuronderdelen :

- Bereidheid om Baanwedstrijden te rijden waaronder het NK Omnium (nov. 2013), het grote NK (december 2013), 3 banen toernooien (Apeldoorn, Amsterdam en Alkmaar) en SuperPopulaires.

Op de NK’s zullen diverse selecties gemaakt worden voor Interlands.

Voor Snelheid/Sprint onderdelen :

- Deelname aan NK Baan december 2013

- Deelname aan de GPSprint en SuperPopulaires.

Opzet is dus :

Dinsdag 19:15 uur Corestability oefeningen door gediplomeerd trainer gevolgd door coördinatietraining achter de derny.

Donderdag 19:00 uur gerichte wedstrijdtraining Sprint/Duur.

Nieuwsgierig geworden?

Schrijf je dan gauw in aangezien we niet met grote groepen gaan werken.

Vermelding van Sprint of Duur en of je deelneemt aan de Corestability training op de dinsdag.

Opgave in iedergeval voor 01 oktober 2013.

Tot gauw!