In de maanden Nov en Dec worden er voor het 2e jaar op zondagavond van 17:30 tot 19:30 een aantal koppeltrainingen georganiseerd.

Voor deze trainignen zijn nog een paar plaatsen beschikbaar.

De opzet van de trainingen is eenvoudig,

- Korte instructie en veel fietsen.

- De groep is relatief groot tot ca. 12 koppels waardoor ervaring vereist is

- Er is ruimte voor verschillende nivo's sterke renners kunnen rond rijden en ander blijven in het peloton.

- Er zijn shirts van het velodrome beschikbaar

- Vaste maat is niet noodzakelijk

- Iedereen doet mee aan de oefeningen

De trainingen staan onderleiding van Kasper Bijlsma en Leo Adegeest

De kosten bedragen 11 euro per training.

Zondag 28 oktober

Zondag 4 november

Zondag 11 november

Zondag 18 november

Zondag 25 november

Zondag 2 december

Zondag 16 december

Renenrs kunnen zich aanmelden bij Leo Adegeest

leo_adegeest@hotmail.com

Trainers beoordelen definiteive deelname.