Veteranen training

Omnisport Apeldoorn

Op donderdag 12 maart 2009 start om 17.00 tot 18.00 uur een training/fietsuur voor veteranen vanaf 55 jaar. Dit voorjaar zijn er in totaal 5 sessies voor beginners en ervaren rijders. Voor de beginners heeft KNWU-trainer Jan de Graaf een speciaal trainingsprogramma samengesteld. De eerste avond wordt afgesloten met een eenmalige theorieles van 18.00-19.00 uur. De andere middagen zijn een combinatie van vrij fietsen en speciale oefeningen. Ervaren baanrenners hoeven aan de trainingen niet mee te doen.

Vooraf inschrijven is verplicht, bij Eef Ensink

De volgende data zijn op donderdag 26 maart, 9 april, 23 april en 7 mei 2009, telkens van 17.00 - 18.00 uur. Desgewenst kunt u ook een of meerdere middagen verzuimen. Het aantal renners per keer is maximaal 35, vol=vol.

Met vriendelijke groet,

Eef Ensink

06-41465666

zie: www.baanwielrennen-adelaar.org